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戌年なので・・★華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです。
今年は、戌年[犬]ということで、紙粘土で思い思いの「わんこ」を作っていただきました[exclamation]
紙粘土犬.JPG
個性あふれる可愛らしい「わんこ」ができました[ぴかぴか(新しい)]
ハチ公っぽいのやスヌーピー風のもいますね[わーい(嬉しい顔)]
「昔ね、メルって犬を飼ってたの」と愛犬との思い出をお話しして下さる方もいらっしゃいました。
そして、1月のフラワーアレンジメントは、「フリースタイル」です[かわいい]
お好きに生けてみて下さい!ということで
フラワー.JPG
こんな風になりました。お花は、日々の生活を彩り豊かにしてくれますね[かわいい][かわいい]
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川崎大師へ歩行訓練!/華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです。
[2][0][1][8]年、最初の歩行訓練は、創設890年の歴史を誇る「川崎大師」に行ってきました[ダッシュ(走り出すさま)]
今回の歩行目標は、2500歩です!
門前.JPG
門を入って、大本堂を目指します。
歩く.JPG
大本堂には、スロープもありますが、階段で行ける方は、しっかり手すりにつかまりながら上っていただきます。
厄除け祈願で有名な「お大師さま」ですが、遍路大師や身体健全・病気平癒の薬師殿などもあります。
池を回った先のこちらのパゴダ風の建物が、薬師殿です。
薬師殿.JPG
「腰が良くなりますように・・」「膝が治りますように・・」 なで薬師様をさすりながら
お祈りしました。
御朱印をいただいたり、おみくじをひいたり、家族のお守りを買ったり。。
境内を一周した後は、参道の仲見世で、名物の咳止め飴やくず餅などお土産を買い求める方もいらっしゃいました。
目標は2500歩でしたが、3000歩以上歩かれた方も!
また来年も来られるように、日々の体操、精進しましょうね[手(グー)]

[ぴかぴか(新しい)]
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ほっかほか 肉まん作り★華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
寒くなると食べたくなるおやつといえば、ふかふかほっかほかの 「肉まん」ではないでしょうか。
そんな皆大好き「肉まん」を作りました!
まず、材料の計量から・・・
計量.JPG
生地の材料を混ぜて、力を入れてこねて、耳たぶくらいの柔らかさにします。
人数分に生地を分けたら、中身の具材を切って・・
生地と具をきる.JPG
こんな感じに・・
材料.JPG
蒸し器で15分ほど蒸せば、アツアツふっくらとした「肉まん」の出来上がり[るんるん]
「いただきまーす!」
美味しいよ.JPG
美味しいよ2.JPG
美味しさのヒミツは、ベーキングパウダーを入れてふっくらとしたほんのり甘い生地に、オイスターソースが決め手のジューシーな具[exclamation×2]
「もう一つ食べた~い」 「家でも作ってみるわ」 と大好評でした[かわいい]
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新春お正月ゲーム★華サロン [華サロン]

明けましておめでとうございます[exclamation]
介護予防の華サロンです。
犬.png
今年もよろしくお願い致します[犬]
2018年、2チームに分かれて”新春お正月ゲーム”を行いました。
★羽つき⇒1人10回、羽を羽子板でつき、隣の人にまわしていくゲームです。
羽根つき.JPG
★投げ福笑い⇒一人ずつ顔のパーツをホワイトボードの顔に向かって投げて、おかめやひょっとこの顔を作ります。カッコイイひょっとこ、可愛いおかめのチームが勝ち!
投げ.JPG
こんな顔に・・・[わーい(嬉しい顔)]
ひょっとこ.JPG
★いろはカルタ
いろはカルタ.JPG
★投扇興⇒優雅に扇を点数シートに向けて投げ、点数を競います。
投扇興.JPG
★テーブル凧揚げ⇒チーム全員で団扇をあおいで、ビニールのタコをあげていきます。高く上がった方が勝ち!
凧揚げ.JPG
★坊主めくり⇒百人一首の札を一人ずつ取ってもらい、坊主が出たら札を没収、姫がでたら札がもらえます。たくさん札を持っているチームの勝ちです。
新年早々、ゲームの勝敗に一喜一憂。負けず嫌いが長生きの秘訣ですね。
今年も楽しい一年になりますように[ぴかぴか(新しい)]
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華サロンのクリスマス会★ [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
12月といえば、Xmasですね~[クリスマス]
華サロンのクリスマス会、腹話術の「ヒロくん」が来てくれました!
ひろくん.JPG
「ヒロくん」とおじさんのきみまろ風のかけあいが、とても面白かったです[exclamation×2]
そして、奥様のフラダンスも素敵でした[ぴかぴか(新しい)]
ひろくん2.JPG
そして、別な日には、フラダンスの”ラナカイ”の方々が
いろんな衣装で、6曲フラダンスを披露してくださいました。
ラニカイ.JPG
常夏のハワイのクリスマスのお話や、ハワイの言葉を教えていただきました。
「メリークリスマス」は「メレカリキマカー」、「ありがとう」は「マハロー」だそうです。
華サロンに、南国ハワイの風が吹きました[かわいい]
ボランティアの皆様、楽しい時間をありがとうございました[黒ハート]
その他、日ごろの感謝をこめて、職員による弾き語りや手品、歌などで楽しんでいただきました[プレゼント]
おやつはご自分でクリームやフルーツをデコレーションしていただく Xmas cakeです[バースデー]
ケーキ.JPG
クリスマス会が終わると、2017年もあとわずか・・・。
大掃除に年賀状書き、お正月の準備などなど、慌ただしい年末です[ふらふら]
寒い日が続きますが、皆様よいお年をお迎えください[るんるん]
来年は、戌年、ワンダフルな1年になりますように[犬]

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12月のフラワーアレンジメント★華サロン [華サロン]

みなさん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです。
12月のフラワーアレンジメントは、Xmasらしく”アドベンツリース”を作りました[クリスマス]
アドベンツリースは、アドベンツクランツともいわれ、ヨーロッパではXmasシーズンになると、
一家に1つはあるそうですよ。
本来は4つのろうそくを立てますが、今回は2本のろうそくで作りました。
ドーナツ状のオアシスの下部分に1/3の高さにホイルを巻きます。
Xmasらしく、ひむろ杉をリングの外側には長い物、内側には短い物をさします。
お花.JPG
全体を見ながら、ろうそくを左右にさして、花や、松ぼっくりやリボンなどの飾りを入れていきます。
お花2.JPG
杉とばらやガーベラがバランスよく配置され、素敵なリースが出来ました[ぴかぴか(新しい)]
テーブルの上に置いて、Xmas本番には、ろうそくに火をともして、美味しいディナーをいただきたいですね[バースデー]
花完成2.JPG
花完成.JPG
Xmasプレゼントに差し上げても喜ばれそうですね[プレゼント]
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Xmasトピアリー作り★華サロン [華サロン]

皆さん、こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
もうすぐクリスマスですね~[クリスマス]
これまで華サロンでは、マカロニのリースやペーパークイリングのクリスマス飾りなど、様々なクリスマス飾りを作っていただきました。
「今までやったことがない物を作ろう!」ということで、今回はクリスマストピアリーを作りました。
”トピアリー”ってなに??⇒樹木や植物を刈り込んで、人工的・立体的に形を作る造形物のこと。
ヨーロッパの盆栽とも言われています。
まず、オアシスを丸く削ります。
オアシス削り.JPG
割り箸にフレーラルテープを巻きます。
空きビンに新聞紙を入れて、真ん中に割り箸を立ててボンドで固定します。
芯立.JPG
割り箸の上に、オアシスを挿しこみます。
松ぼっくりや、丸い飾り、リボンで作った花などにワイヤーを巻いて、オアシスに挿していきます。
トピ花さす.JPG
大きな部品から挿し、間は緑で埋めるのがコツです!
ビンをホイルシートでくるみ、リボンを飾ります[リボン]
360度どの角度から見ても、可愛いトピアリーが出来上がりました。[かわいい]
トピアリー.JPG
皆さんのセンスが光る[ぴかぴか(新しい)]素敵なXmasトピアリーですね[exclamation]
玄関やテーブルの上に飾れば、Xmas気分が[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]ですね。
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ゲーム週間★華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
11月の2週目はゲーム週間、2チームに分かれての対抗戦で行います。
[位置情報]背中文字送り
背中に書かれた文字を判別して、前の人に送っていき、最後の人が何の文字だったか当てるゲーム。
子供の頃、よくやりましたよね!
背中に神経を集中させることで、脳と筋肉を結ぶ感覚神経がつながり、脳への刺激が伝わります。
背中文字.JPG
[位置情報]漢字釣り
お題の魚へんの漢字を見つけて、釣り竿で釣って数を競います。
魚へんの漢字、難しいのもあって勉強になります。
漢字釣り.JPG
[位置情報]だ~れが持ってる??
100円玉を隣の人に渡していって、最後に誰が持っているか当てるゲームです。
皆さんのポーカーフェイスに、なかなか当てることができませんでした[ふらふら]
コインまわし.JPG
[位置情報]お手玉バランス
ラップの芯の上に箱をのせ、その中に入ったお手玉を1つずつ取っていくゲーム。ぐらぐらになってから取るのは、ドキドキです。
お手玉バランス.JPG
[位置情報]その他に、テーブルの真ん中の箱にワンバウンドでピンポン球を入れる「ピンポン球入れ」
お題の数字になるように、トランプの数字を足して、何通り作れるか競う「トランプ算数」等をしました。
脳と感覚神経が刺激され、チームワークも深まりました[手(チョキ)]
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11月のフラワーアレンジメント★華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
11月のフラワーアレンジメントは、ホリゾンタルオーバルの形で生けていただきました[かわいい]
水平に生けて、上から見て楕円形になるように作ります。
テーブルの真ん中に飾るのに、うってつけのデザインです。
花1.JPG
皆さんの感性のおもむくままに生けていただきます。
花 2.JPG
「玄関に飾りたいの・・」とアレンジする方も。
できた花.JPG
基本は大事ですが、個性的に、皆さんのセンスで生けていただくのが、フラワーアレンジメントの醍醐味です。
今回も、世界に1つだけの花が出来上がりました[かわいい]
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11月のサロン活動★華サロン [華サロン]

こんにちは[わーい(嬉しい顔)]介護予防の華サロンです!
サロン活動は、ご利用者さまがお好きな事をしていただく活動です。
学生時代の”部活”のようなイメージでしょうか?!
★椿の花作り
以前、押し絵で”椿”を作りましたが、今回はペーパークラフトで椿を作りました。
椿作り.JPG
寒い季節でも、鮮やかに咲く寒椿は美しいですね[ぴかぴか(新しい)]
椿.JPG
額で仕上げれば、壁にも飾れます。
椿 額.JPG
お習字を嗜む方・・とても達筆
習字.JPG
麻雀を楽しまれる方・・・点数の計算も脳トレですね。
麻雀.JPG
若いころの趣味や好きな事をこれからも続けていけることが、介護予防・認知症予防になるんですね!!
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